哪些是有氧运动

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什么是有氧运动

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相关问题

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最好的有氧运动是什么?

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什么是有氧运动 ？都包括哪些运动
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一
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有氧运动有哪些

常见的有氧运动项目有
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。一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动，不中断和持续时间长 。则供氧能力更强
，脉搏数会适当减少。它们会帮你提早完成减肥大业
 ！打太极拳、